Запеканка из лаваша

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Запеканка из лаваша

Запеканка из лаваша с фаршем

Впрок Долго Слабо

Обед, Ужин · 50 мин · · 4 порц.

КБЖУ / порция

561 ккал Б 30 г Ж 36 г У 26 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Лаваш тонкий — 150 г
  • Фарш мясной — 400 г
  • Лук репчатый — 100 г
  • Сметана — 150 г
  • Тёртый сыр — 120 г
  • Помидоры — 150 г
  • Соль — 5 г (≈ ¾ ч.л.)
  • Растительное масло — 15 мл

Шаги

  1. Фарш с луком обжарить 8–10 мин — розовый оттенок исчез; посолить.

  2. Слои в форме: лаваш → фарш → помидоры → сметана и сыр; повторить.

  3. Запекать 180 °C 25–30 мин — сыр пузырится, лаваш мягкий.

🟩 Batch solo · stretch s07. Phase-2 batch07.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.