
Иллюстрация сгенерирована ИИ
Яичница с луком
В день Быстро Вег Слабо
КБЖУ / порция
201 ккал Б 15 г Ж 12 г У 7 г
Ингредиенты
- Яйца — 4 шт
- Лук репчатый — 120 г
- Сливочное масло — 20 г
- Соль — 2 г
- Чёрный перец — 1 г
- Зелёный лук — 20 г
Шаги
Лук нарезать тонкими полукольцами.
На среднем огне растопить сливочное масло; обжарить лук 5–7 мин до мягкости и светло-золотистого края, без чёрных подпалин.
Сдвинуть лук, вбить яйца; посолить и поперчить. Жарить 3–5 мин на слабом-среднем огне — белок схватился и не прозрачный, желток ещё мягкий.
Посыпать зелёным луком и сразу снять со сковороды.
🟨 Fresh. Репчатый лук — основа, не глазунья без овоща. Источник (rewrite): https://www.edimdoma.ru/retsepty/77594-yaichnitsa-v-lukovyh-koltsah
Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.