Куриный бульон с яичными хлопьями

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Куриный бульон с яичными хлопьями

Страччателла в бульоне

В день Быстро

Обед · 12 мин · · 2 порц.

Римская страччателла: бульон с яйцом, пармезаном и шпинатом. Не чеснечка (там картофель) и не яичный суп без сыра.

КБЖУ / порция

200 ккал Б 17 г Ж 12 г У 4 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Куриный бульон — 700 мл
  • Яйца — 2 шт
  • Пармезан — 40 г
  • Шпинат — 60 г
  • Мускатный орех — 0.25 ч.л.
  • Соль — 0.25 ч.л.
  • Чёрный перец — 0.25 ч.л.

Шаги

  1. Пармезан натереть. Яйца взболтать с пармезаном, мускатом, перцем 15 сек: смесь однородная, без комков белка.

  2. Кастрюля, средний огонь: бульон до слабого кипения 3–4 мин (мелкие пузыри у края, не бурлит). Соль.

  3. Огонь слабый. Яичную смесь тонкой струйкой, сразу размешать вилкой 20–30 сек: хлопья белые, не нити сырого белка. Шпинат 30–40 сек: опал, ярко-зелёный. Подать сразу.

🟨 Свежие, ~12 минут. 2 порции. Не путать с чеснечкой.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.