Пшённая каша с творогом

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Пшённая каша с творогом

В день Долго Вег

Завтрак · 40 мин · · 3 порц.

КБЖУ / порция

423 ккал Б 21 г Ж 15 г У 51 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Пшено — 150 г
  • Молоко — 400 мл
  • Творог — 200 г
  • Сахар — 20 г
  • Сливочное масло — 20 г
  • Соль — 2 г (≈ ⅓ ч.л.)

Шаги

  1. Пшено промыть горячей водой 3–4 раза, пока вода не станет почти прозрачной; залить кипятком на 5 мин, слить — уйдёт горечь.

  2. Залить 350 мл холодной воды, довести до кипения на среднем огне 3–4 мин; варить на слабом огне 12–15 мин, пока вода почти впитается — зёрна набухшие, с белой сердцевиной.

  3. Влить молоко, сахар и соль; варить на слабом огне 10–12 мин, помешивая дно, пока каша не станет кремовой и ложка не оставит след.

  4. Снять с огня. Творог размять вилкой 30–40 с и вмешать в кашу до однородных разводов, без сухих комков. Вмешать масло до блеска; настоять под крышкой 8–10 мин.

🟨 Fresh завтрак. Творог вмешивают в готовую кашу (пшено на завтрак — ок). Источник (rewrite): https://www.gastronom.ru/recipe/4829/pshennaya-kasha-s-tvorogom Отличие от pshennaya-kasha: творог в каше, не чистая молочная пшёнка. Изюм не кладём (нет в каноне).
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.