
Иллюстрация сгенерирована ИИ
Помидоры с чесноком
Помидоры с чесноком и зеленью
В день Быстро Веган Слабо
КБЖУ / порция
142 ккал Б 2 г Ж 11 г У 11 г
Ингредиенты
- Помидоры — 400 г
- Чеснок — 10 г
- Растительное масло — 20 мл
- Укроп — 10 г
- Петрушка — 10 г
- Сахар — 2 г
- Соль — 3 г (≈ ½ ч.л.)
- Чёрный перец — 1 г (≈ ⅓ ч.л.)
Шаги
Помидоры нарезать кружками 7–8 мм, выложить в тарелку в один слой.
Чеснок раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить. Смешать с маслом, солью, сахаром, перцем, укропом и петрушкой 20–30 сек.
Полить помидоры заправкой, оставить 8–10 мин при комнатной температуре — томаты дали сок, пахнет чесноком и зеленью. Подавать сразу.
🟨 FAST ~12 мин, без маринада на часы. Закуска, не заправка.
Источник (rewrite): https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=167679 (масло вместо сметаны, чтобы не дублировать огурцы со сметаной)
Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.