Макароны со шпротами и сельдереем

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Макароны со шпротами и сельдереем

Паста со шпротами по-сицилийски

В день Быстро Пескетарианское

Обед · 20 мин · · 2 порц.

Сицилийская паста кон ле сарде в версии с полки РФ: шпроты, сельдерей и барбарис. Не путтанеска (там оливки и каперсы) и не паста с тунцом.

КБЖУ / порция

616 ккал Б 26 г Ж 24 г У 75 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Макароны / паста — 180 г
  • Шпроты в масле — 150 г
  • Сельдерей — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Барбарис — 15 г (≈ 6 ч.л.)
  • Укроп — 10 г
  • Оливковое масло — 1 ст.л.
  • Соль — 0.5 ч.л.
  • Чёрный перец — 0.25 ч.л.

Шаги

  1. Сельдерей тонкой соломкой, лук мелким кубиком, укроп порубить. Шпроты размять вилкой с маслом из банки.

  2. Кастрюля, сильный огонь, 1.5 л воды, 1 ч.л. соли: закипит 4–6 мин. Макароны 8–10 мин: al dente, внутри тонкая белая точка. Снять 50 мл воды варки.

  3. Сковорода, средний огонь, оливковое масло 10 сек. Лук и сельдерей 4–5 мин: мягкие, края чуть золотистые. Шпроты, барбарис, перец 1 мин: рыба прогрелась, не развалилась в кашу. Макароны, вода варки, укроп 30 сек: соус облепляет. Подать сразу.

Возможные замены

  • сардины → Шпроты в масле 150 г — в карточке шпроты как аналог сардин с полки РФ
  • фенхель → Сельдерей 2 шт — сельдерей вместо фенхеля, анис мягче
🟨 Свежие, ~20 минут. 2 порции. Не путать с путтанеской.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.