
Иллюстрация сгенерирована ИИ
Омлет-рулет
Омлет-рулет с ветчиной и сыром
В день Быстро Слабо
КБЖУ / порция
388 ккал Б 31 г Ж 28 г У 2 г
Ингредиенты
- Яйца — 4 шт
- Молоко — 40 мл
- Ветчина — 80 г
- Тёртый сыр — 60 г
- Сливочное масло — 15 г
- Соль — 2 г (≈ ⅓ ч.л.)
Шаги
Яйца взбить с молоком и солью; вылить тонким слоем на разогретую сковороду с маслом.
Когда низ схватился, выложить ветчину и сыр на одну половину.
Свернуть рулетом; подрумянить 1 мин; нарезать наискосок.
🟨 Fresh breakfast · stretch s08. Phase-2 batch08.
Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.