
Иллюстрация сгенерирована ИИ
Огурцы со сметаной
Огурцы со сметаной и укропом
В день Быстро Вег Слабо
КБЖУ / порция
121 ккал Б 3 г Ж 8 г У 10 г
Ингредиенты
- Огурец — 400 г
- Сметана — 80 г
- Укроп — 15 г
- Чеснок — 5 г
- Соль — 3 г (≈ ½ ч.л.)
- Чёрный перец — 1 г (≈ ⅓ ч.л.)
Шаги
Огурцы нарезать кружками 3–4 мм. Посолить, подождать 5 мин — выступила влага; слить и слегка отжать.
Сметану смешать с раздавленным и порубленным чесноком, укропом и перцем 20–30 сек до однородной заправки.
Заправить огурцы, перемешать. Подавать сразу, пока кружки хрустят.
🟨 FAST ~12 мин. Классическая закуска, не салат с помидорами.
Источник (rewrite): домашняя РФ-закуска; техника как у сметанных овощных салатов Gastronom/RussianFood.
Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.