Иллюстрация сгенерирована ИИ
Креветки с имбирём
Креветки с имбирём и соевым
В день Быстро Много белка
Креветки, имбирь, соевый, рис. Не креветки с чесноком и рисом (средиземноморские), не креветки в кокосовом соусе и не белая рыба с имбирём.
КБЖУ / порция
390 ккал Б 36 г Ж 1 г У 59 г
Ингредиенты
- Креветки — 250 г
- Имбирь свежий — 15 г
- Чеснок — 2 зубчика
- Соевый соус — 1 ст.л.
- Рис — 140 г
- Кунжутное масло — 1 ч.л.
- Зелёный лук — 20 г
- Соль — 0.25 ч.л.
Шаги
Рис 12–15 мин. Креветки обсушить, имбирь и чеснок мелко, лук кольцами.
На среднем огне масло 15 сек. Имбирь, чеснок 15 сек, пока не запахнет, чеснок не почернеет.
Креветки, соль 2–3 мин до С-образных, непрозрачно-розовых. Соевый, лук 15 сек. Подать на рис.
🟨 Свежие, ~20 минут. 2 порции. Не путать с креветками с чесноком.
Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.