Кефир с яблоком

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Кефир с яблоком

Кефир с яблоком и корицей

В день Быстро Вег

Перекус · 5 мин · · 2 порц.

Кефир, яблоко, корица. Не кефир с бананом и орехами, не яблоко с йогуртом и корицей и не овсянка с яблоком.

КБЖУ / порция

110 ккал Б 5 г Ж 2 г У 20 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Кефир — 300 мл
  • Яблоко — 1 шт
  • Корица — 0.5 ч.л.

Шаги

  1. Яблоко кубиком ~1 см, сердцевину вырезать.

  2. Кефир, яблоко, корица 10 сек. Подать сразу.

🟨 Свежие, ~5 минут. 2 порции. Не путать с яблоком с йогуртом.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.