Иллюстрация сгенерирована ИИ
Кефир с огурцом
Кефир с огурцом и укропом
В день Быстро Вег
Питьевой перекус: кефир, огурец, укроп, чеснок. Не окрошка и не цацики с хлебом.
КБЖУ / порция
97 ккал Б 8 г Ж 2 г У 13 г
Ингредиенты
- Кефир — 400 мл
- Огурец — 1 шт
- Укроп — 10 г
- Чеснок — 1 зубчик
- Соль — 0.5 ч.л.
Шаги
Огурец мелким кубиком, укроп нарезать, чеснок раздавить.
Смешать кефир, огурец, укроп, чеснок, соль 15 сек. Подать сразу холодным.
🟨 Свежие, ~8 минут. 2 порции. Не путать с окрошкой.
Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.