Запеканка с фаршем

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Запеканка с фаршем

Картофельная запеканка с фаршем

Впрок Долго Слабо

Обед, Ужин · 70 мин · · 6 порц.

КБЖУ / порция

497 ккал Б 24 г Ж 29 г У 33 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Картофель — 1000 г
  • Фарш мясной — 500 г
  • Лук репчатый — 120 г
  • Морковь — 80 г
  • Сливочное масло — 40 г
  • Сливки для соуса 10–20% — 100 мл
  • Яйца — 1 шт
  • Тёртый сыр — 100 г
  • Растительное масло — 20 мл
  • Соль — 8 г (≈ 1 ⅓ ч.л.)
  • Чёрный перец — 2 г (≈ ¾ ч.л.)

Шаги

  1. Картофель отварить в кожуре 25–30 мин; сделать пюре с маслом и сливками; вмешать яйцо.

  2. Фарш с луком и морковью обжарить на среднем огне 8–10 мин — розовый оттенок исчез.

  3. Слои в форме: пюре → фарш → пюре → сыр; запекать 180 °C 30–35 мин до румяной корочки.

🟩 Batch solo · stretch s01. Phase-2 batch05.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.