Яйца с ветчиной и горошком в томате

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Яйца с ветчиной и горошком в томате

Уэвос а-ля фламенка

В день Быстро

Завтрак · 22 мин · · 2 порц.

Андалусские яйца фламенка: томат, ветчина, горошек, яйца запекают до плёнки на желтке. Не шакшука (там зира и перец, без ветчины) и не яичница на сковороде.

КБЖУ / порция

319 ккал Б 28 г Ж 15 г У 19 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Яйца — 4 шт
  • Помидоры — 3 шт
  • Ветчина — 80 г
  • Зелёный горошек — 80 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Оливковое масло — 1 ст.л.
  • Паприка — 0.5 ч.л.
  • Соль — 0.25 ч.л.
  • Чёрный перец — 0.25 ч.л.

Шаги

  1. Духовка 200°C, 8–10 мин до сигнала. Лук кубиком, помидоры кубиком, ветчина соломкой, чеснок рубленый.

  2. Сковорода (можно в духовку), средний огонь, масло 15 сек. Лук 3–4 мин: прозрачный. Чеснок и паприка 15 сек. Помидоры, ветчина, горошек, соль, перец 5–6 мин: соус густеет, горошек яркий, не серый.

  3. Лунки, яйца. Духовка 200°C, 6–8 мин: белок матовый, желток блестит и жидкий (при проколе течёт), края соуса пузырятся. Подать сразу в сковороде.

🟨 Свежие, ~22 минуты. 2 порции. Не путать с шакшукой.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.