Что на обед

← К каталогу
Гречка отварная

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Гречка отварная

Гарнир Быстро Вег Слабо

Обед, Ужин · 25 мин · · 3 порц.

Отварная гречка — простой гарнир без грибов, лука и подливы. Рассыпчатая, с маслом по вкусу. Её ставят к котлетам, гуляшу и азу, когда гарнир должен быть спокойным.

КБЖУ / порция

300 ккал Б 9 г Ж 10 г У 48 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Гречка — 200 г
  • Соль — 4 г
  • Сливочное масло — 30 г

Шаги

  1. Гречку перебрать, промыть до прозрачной воды.

  2. Залить водой 1:2 (400 мл), посолить, довести до кипения на среднем огне.

  3. Убавить до минимума, крышка 15–20 мин — вода впиталась, крупа рассыпчатая.

  4. Выключить, вмешать масло, настоять 5 мин под крышкой.

⬜ Side; compose via sideId (S7). Phase-1 office classic.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.