Иллюстрация сгенерирована ИИ

Форель с лимоном

Форель запечённая с лимоном

Обед, Ужин · 30 мин · просто · 2 порц.

КБЖУ / порция

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

• Форель свежая — 500 г
• Лимон — 1 шт
• Растительное масло — 20 мл
• Укроп — 8 г
• Петрушка — 7 г
• Соль — 4 г (≈ ⅔ ч.л.)
• Чёрный перец — 1 г (≈ ⅓ ч.л.)
• Чеснок — 5 г

Шаги

1. Форель посолить и поперчить; сбрызнуть маслом; внутрь положить дольки лимона, зелень и чеснок.

2. Завернуть в фольгу или выложить в форму; запекать 180 °C 20–25 мин — мясо белое, легко отделяется.

3. Подать с лимоном и зеленью.