Макароны с креветками как паэлья

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Макароны с креветками как паэлья

Фидеуа с креветками

В день Быстро Много белка

Обед · 26 мин · · 2 порц.

Валенсийская фидеуа: короткая паста с креветками, томатом и куркумой на сковороде. Не паэлья с рисом и не паста с креветками в сливочном соусе.

КБЖУ / порция

475 ккал Б 42 г Ж 4 г У 66 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Макароны / паста — 160 г
  • Креветки — 250 г
  • Помидоры — 2 шт
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Куркума — 0.25 ч.л.
  • Паприка — 0.5 ч.л.
  • Куриный бульон — 400 мл
  • Оливковое масло — 1.5 ст.л.
  • Соль — 0.5 ч.л.
  • Чёрный перец — 0.25 ч.л.
  • Петрушка — 10 г

Шаги

  1. Креветки обсушить. Помидоры кубиком, чеснок рубленый. Пасту, если длинная, наломать на куски ~4 см.

  2. Сковорода, средний огонь, масло 15 сек. Паста 3–4 мин: ребра золотистые, пахнет орехом, не чёрная. Вынуть. Креветки 1–2 мин сторона: розовые, непрозрачные в спинке. Вынуть.

  3. Чеснок, паприка, куркума 15 сек. Помидоры, соль, перец 3–4 мин: сок загустел. Паста, бульон. Слабый огонь без крышки 8–10 мин: жидкость впиталась, паста al dente, снизу есть тонкая корочка. Креветки и петрушка 1 мин. Подать сразу.

Возможные замены

  • шафран → Куркума 0.25 ч.л. — в карточке куркума как цвет шафрана с полки РФ
🟨 Свежие, ~26 минут. 2 порции. Не путать с паэльей.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.