
Иллюстрация сгенерирована ИИ
Фасоль с аджикой
Фасоль с аджикой и хлебом
В день Быстро Веган Средне
Фасоль, аджика, хлеб. Не лобио, не огурец с аджикой и хлебом и не кукуруза с аджикой.
КБЖУ / порция
230 ккал Б 11 г Ж 3 г У 38 г
Ингредиенты
- Фасоль консервированная — 250 г
- Аджика — 15 г
- Хлеб — 80 г
- Чеснок — 1 зубчик
- Оливковое масло — 1 ч.л.
- Соль — 0.25 ч.л.
Шаги
Фасоль откинуть, чеснок мелко. Хлеб ломтями.
На среднем огне масло 15 сек. Чеснок 10 сек. Фасоль, аджика, соль 3–4 мин, разминая часть ложкой, пока не станет тёплой пастой с целыми зёрнами. Подать с хлебом.
🟨 Свежие, ~10 минут. 2 порции. Не путать с лобио.
Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.