Яйца с тортильями в томатном соусе

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Яйца с тортильями в томатном соусе

Чилакилес с яйцом

В день Быстро Вег Слабо

Завтрак · 18 мин · · 2 порц.

Мексиканский завтрак: полоски тортильи томятся в томатном соусе, сверху яйца и сыр. Не яйца ранчерос: там целая лепёшка сбоку, здесь тортилья — тело блюда.

КБЖУ / порция

542 ккал Б 24 г Ж 20 г У 67 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Тортильи пшеничные — 4 шт
  • Помидоры консервированные — 300 г
  • Яйца — 2 шт
  • Сыр полутвёрдый тёртый — 40 г
  • Лук репчатый — 0.5 шт
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Перец чили — 0.5 шт
  • Тмин (зира) молотый — 0.5 ч.л.
  • Растительное масло — 1 ст.л.
  • Соль — 0.75 ч.л.

Шаги

  1. Тортильи соломкой ~2 см. Лук мелким кубиком, чеснок мелко, чили кольцами.

  2. На среднем огне масло 15 сек. Лук 2–3 мин до прозрачности. Чеснок, чили, зира 20–30 сек: пахнет, чеснок светло-золотистый, не коричневый. Помидоры, 0.5 ч.л. соли, 50 мл воды 4–5 мин: соус густой, лопатка оставляет след, не водянистый.

  3. Тортильи в соус 2–3 мин, помешивая: края мягкие, серединка ещё чуть пружинит, не каша. Яйца в лунки, крышка, слабый 3–4 мин: белок схватился, желток ещё жидкий, не сухой. Сыр и остаток соли сверху. Подать сразу.

🟨 Свежие, ~18 минут. 2 порции. Не путать с яйцами ранчерос.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.