Манные блинчики с дырочками

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Манные блинчики с дырочками

Багхрир с мёдом

В день Быстро Вег

Завтрак · 18 мин · · 2 порц.

Марокканские блинчики на манке: сверху сплошные дырочки, мёд стекает внутрь. Не харша (там плотная лепёшка) и не оладьи на кефире.

КБЖУ / порция

342 ккал Б 9 г Ж 5 г У 67 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Манная крупа — 80 г
  • Мука пшеничная — 40 г
  • Молоко — 200 мл
  • Разрыхлитель — 1 ч.л.
  • Мёд — 2 ст.л.
  • Сливочное масло — 10 г
  • Соль — 0.25 ч.л.

Шаги

  1. Манка, мука, разрыхлитель, соль, молоко 30 сек венчиком: тесто как жидкая сметана, без комков. Постоять 5 мин: манка набухла, на поверхности пузырьки.

  2. Сковорода на среднем, масло смазать. Тесто половником, не переворачивать, 2–3 мин: вся поверхность в дырочках, низ золотистый, верх матовый и сухой, не сырой. Снять. Повторить.

  3. Мёд сверху, пока тёплые: мёд уходит в дырочки. Подать сразу.

🟨 Свежие, ~18 минут. 2 порции. Не путать с харшей.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.