Иллюстрация сгенерирована ИИ

Творожная намазка

Name: Творожная намазка
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 порц.
Cuisine: Русская
Ingredients: Творог — 300 г; Сметана — 40 г; Укроп — 30 г; Чеснок — 5 г; Соль — 3 г (≈ ½ ч.л.); Чёрный перец — 1 г (≈ ⅓ ч.л.)

Намазка из творога с зеленью

Впрок Быстро Вег Слабо

Перекус · 10 мин · · 4 порц.

КБЖУ / порция

117 ккал Б 13 г Ж 6 г У 4 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

Творог — 300 г
Сметана — 40 г
Укроп — 30 г
Чеснок — 5 г
Соль — 3 г (≈ ½ ч.л.)
Чёрный перец — 1 г (≈ ⅓ ч.л.)

Шаги

Творог размять вилкой со сметаной до кремовой консистенции.
Укроп мелко нарезать; чеснок пропустить через пресс.
Вмешать зелень, чеснок, соль и перец; охладить 20 мин перед подачей с хлебом или огурцами.

🟩 Batch zakuska · stretch s05. Phase-2 batch07.

Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.