Икра кабачковая

Иллюстрация сгенерирована ИИ

Икра кабачковая

Гарнир Долго Веган Слабо

Обед, Ужин · 90 мин · · 6 порц.

КБЖУ / порция

102 ккал Б 4 г Ж 3 г У 16 г

Оценка · не медсовет

Ингредиенты

  • Цукини — 1000 г
  • Лук репчатый — 200 г
  • Морковь — 200 г
  • Помидоры — 400 г
  • Растительное масло — 80 мл
  • Чеснок — 15 г
  • Сахар — 10 г
  • Соль — 8 г (≈ 1 ⅓ ч.л.)
  • Уксус столовый — 10 мл

Шаги

  1. Кабачки, лук и морковь нарезать кубиками; тушить в масле на среднем огне 40–50 мин, помешивая — овощи мягкие.

  2. Помидоры кубиками; тушить ещё 15–20 мин до густоты без лишней жидкости.

  3. Измельчить блендером до однородной пасты; чеснок, соль, сахар, уксус; прогреть 2 мин.

⬜ Side · хранится 5 дн. Phase-2 batch02 classic.
Дать обратную связь

Расскажите, что не понравилось или что сбило с толку — поправим карточку.